코스트코에서 수입해 판매하는 고디바 마스터피스 다크 초콜릿!!!!

한 봉지에 50여 개 들어있어요.
아이들이 너무 단 초콜릿은 안 좋아하는데 고디바마스터피스는 적당이 달달 해서 좋아하더라고요.
고디바마스터피스는 팜유나 코코넛유가 아닌 코코아버터를 사용했어요. 코코아버터는 콜레스테롤에 영향을 미치지 않아요.

*다크 초코의 효능
1. 다크초콜릿에는 프로사이아니딘과 에피카테킨이라고 부르는 플라보노이드가 있는데, 플라보노이드는 강력한
황산화 성분으로 혈전 위험을 낮추고 혈액 흐름을 원활하게 해 줘서 고혈압을 낮출 수 있어요.
2. 스테아르산과 올레산이 주성분인 코코아는 콜레스테롤 수치에 좋은 영향을 주고 스테아르산은 포화지방이지만,
대부분의 포화지방산과는 달리 혈중 콜레스테롤 수치를 높이지 않아요. 그리고 단일 불포화지방인 올레산은
나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰줘요.
3. 뇌에 ㅔ로토닌과 엔도르핀을 북 돋워 기분을 좋게 하고, 규칙적인 섭취는 노년에 인지 능력을 좋게 해 줘요.
4. 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등 많은 미네랄이 들어있어요.
다크 초콜릿은 카카오 파우더가 60% 이상 들어간 초콜릿을 말하는데요. 코코아버터가 들어가고 색깔이 진한 것을
선택하면 돼요.
우유는 초콜릿에 있는 황상화 성분에 섞여서 황산화 성분이 제기능을 낼 수 없게 만들어요. 그래서 다크 초콜릿을
먹을 때는 우유 마시는 것을 피하세요.
초콜릿에는 카페인이 들어 있기 때문에 많이 섭취하는 것은 파하시길 바랍니다.
저희는 한 개씩 먹고 있어요.
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개성자수
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